Rando santé
Pour un bien-être physique et mental
La randonnée santé est une activité qui allie les bienfaits de la marche en nature à une approche de bien-être global. Ces sorties, accessibles à tous, sont idéales pour améliorer votre condition physique, prévenir les maladies et retrouver de l’énergie. Elles sont également bénéfiques pour réduire le stress et favoriser une meilleure hygiène de vie, tout en profitant du cadre apaisant de la montagne.
Pour aller plus loin :
Flyer pratiques sante (6.53 Mo)